老眼の予防と対処
老眼鏡の準備
自分が老眼鏡を使う年齢になってしまったと感じるのはなんとなく抵抗感があるかもしれません。まだまだ自分の目は大丈夫だと考えて老眼鏡のお世話にはなるまいと、見えにくい状態を我慢し続けるなら場合によっては眼精疲労を引き起こして眼の疲れだけでなく頭痛や肩こりなども起きてしまうかもしれません。老眼鏡を早めに使い始めたからといって老眼の進行が速くなることはありませんので、安心して早めに準備されることをお勧めいたします。めがねはちょっと、という場合はコンタクトレンズもあります。度数の合っためがねやコンタクトレンズを使うと視力が矯正され見えにくい状態を改善できますので、精神的にもいいと思います。
老眼鏡は水晶体の調節を補うためのものですので、屈折力の不足を補う収束レンズ、つまり凸レンズを使用します。老眼が進むにつれてこの老眼鏡の度数も強くしていきます。老眼鏡は近用単焦点レンズと呼ばれる近くのものを見るためのレンズを使いますので、メガネをかけると逆に遠くは見えにくくなります。近くを見るときにあわせてレンズの度数を調整しますが、近くを見るときには眼が中央寄りになりますので、焦点も中央よりにあわせて調節します。
老眼かもしれないと思ったら度が進まないうちに早めに老眼鏡を準備した方が、いろいろな面でメリットがあります。あまり遅くなってしまうと、遠近差が大きくなってしまっていますので、せっかく老眼鏡を準備しても慣れるのに時間がかかったり訓練が必要になったりとあまりいいことはないようです。